最高の枕の評価2021

クッションを選ぶ決定的な要因

私たちの生活の睡眠時間を考えると、睡眠の質の世話を  することは私たちの最優先事項の1つでなければなりません。これが、マットレス からキルト や ベッドカバー 、 シーツ 、 ココナッツカバー 、枕まで 、「ベッドユニット」を選択することが特に重要である理由 です。このページの焦点を当てて、 十分な情報に基づいた選択を行えるようにします。枕とマットレスが一緒になって、脊椎の適切な位置合わせ維持する上で重要な役割を果たし ます私たちが寝るとき。間違った枕を選択すると、長期的に予防可能な筋骨格系の問題を引き起こす可能性があります。だから私たちはあなたにぴったりの枕を選ぶときにあなたが注意を払うべきことを見てみましょう。

サポート

断然、最も重要な側面は、夜の休息中の頭と首の サポートです 柔らかすぎたり、薄すぎたり、厚すぎたり強すぎたりする枕は、やがて私たちを悩ませます。私たちは朝、首が痛くて硬い状態で目を覚まします。この質問は非常に 個人的なものであり、 いくつかの側面を考慮する必要があります。それらの1つが、特定の頸部枕の使用を必要とする可能性のある以前の筋骨格系の問題が存在する可能性があることは間違いありません見落とされがちなもう1つの位置 、仰向け、腹部、横向きのいずれでているかによって睡眠状態です 通常、さまざまな程度のこわばりが必要です。一般的に、「ルール」は次のとおりです。

  • 仰臥位 :お腹で寝る人は通常、首と首のうなじをしっかりと支えることができる中程度の固い枕が必要です。
  • 腹臥位 :寝る人は、柔らかくてかさばる枕の恩恵を受けます。枕は剛性低く、  不自然な角度で首を曲げることなく顔を支えることができます。
  • 横向きの位置 :横になっている人にとって、非常に丈夫で非常に「丈夫な」枕は剛性が 高く 、頭と首を背骨の他の部分と一致させるのに十分なサポートを提供できます。

したがって、マットの厚さと硬さは考慮すべき2つの主要な特性であり、購入する前にテストすることをお勧めします。

靭性

クッション剛性 または サポートユニバーサルレーティングスケール度では提供されませんが、ほとんどの場合、3つのスケールのメーカーとして説明されています: 固体サポート、中程度および低度のサポート 、または 高、中、低 硬度。枕は詰め物の種類に影響しますが、短期的にはさまざまなオプションとその特性を紹介します。

厚さ

 パッドの厚さはある程度硬度と 関係  がありますが、硬度の予測因子とは言えません差別化要因はクッション性です。ガチョウの羽毛枕も非常に厚くすることができますが、圧力は大きく、ラテックス枕は収量が少なく、そのような大きな厚さを「失う」ことはありません。
したがって、マットの厚さに基づいてマットの硬度を推定することは誤りです。マットが何でできているかを知ることが不可欠です。

材料

我们已经看到 填充 显然是枕头的基本方面,但除此之外,始终值得考虑  的枕头可以或多或少地保暖并且或多或少地具有透气性。但是,让我们按顺序进行,首先,要注意不同类型的填充和相关特征。

充满

枕は、天然素材  と 合成素材、 または両方の混合物で満たすことができます 天然のフィラーが見られ始めていますが、これは大幅に減少し、ガチョウの羽、またはまれにウールになります。
羽とガチョウの羽
の詰め物は、最も貴重で柔らかいクッションを区別することができ  ます。充填は完全に下向きにすることも、より「エンタープライズ」で下向きと下向きの安価な混合物にすることもできます。この充填物は  、大量、優れた圧力接着性、断熱された羽毛の優れた 自然通気性、およびダニの繁殖に対する優れた自然耐性を特徴としています。羽毛や羽毛で満たされた枕は、お腹で寝る人に特に適しています。名前が示すように、
偽の羽の
ようなフォームの裏地は、 人工ダウンの柔らかさと通気性シミュレートし、低価格で合成繊維または天然繊維を使用することを目的 としています。非常に多くの種類があり、各メーカーは装飾としてカスタム名を使用するのが好きです。本物の羽毛枕のように、お腹で寝る人におすすめです。
ラテックス
枕の製造に使用されるラテックスは、 天然または合成のものです。これらの特性は非常に似ています: 低アレルギー性と抗菌性 。この弾性材料は非常に「丈夫」で、適度またはしっかりしたサポートを提供し  変形に耐えることができ、一般的に非常に耐久性があります。仰向けや横向きで寝る人に適しているかもしれません。
ポリエステル
を完全合成フィラーに移行するための最も安価で最も人気のあるオプションは、 ポリエステル繊維 。通常、フレークやバンドル で使用される この種のフィリングは非常に 柔らかい ですが、柔軟性は明らかに フェザーやフォールスフェザーのフィリングほど良くありません通気性も違うので、これらのフィラーはあなたに暖かい感じを与えることができます。一方、合成繊維は 低アレルギー性 であるため、アレルギー患者に非常に適しています。パッド入りのポリエステル枕の一貫性は、通常、仰向けに寝ている人に適しています。
メモリーフォーム
の メモリーフォーム は、粘弾性フォームを含む合成パッドであり  、その主な特徴は 非変形性 です:これを充填する枕は、30セグンドの頭で元の形状に戻ります。ラテックスなどのエステ材料も 低アレルギー性です、しかし、それはあまり通気性がなく、睡眠中に暖かく感じるでしょう。メモリーパッドの一貫性は、背中や横で寝ている人に最適です。メモリパッドの詳細については、これらのパッド専用の購入ガイドを読むことをお勧めします

ペイントレイヤー

カバー 枕は睡眠の快適性に重要な役割を果たしているが、それは枕自体によって提供されるサポートには影響しません。2種類があり、基本的に繊維被覆材を作るために使用される: 綿繊維 と ポリエステル繊維が 。
綿で
覆われた 綿 は 通気性が良く 、ほとんどの場合、グースダウンまたはフェザーフィリングと組み合わされます。したがって、羽が逃げるのを防ぐために、カバーのテクスチャが特に密であることが重要です。
ポリエステル
生地 ポリエステルは、この合成素材の低コストと自然な低アレルギー性のために非常に人気がありますが、コインの反対側は天然生地よりも通気性がはるかに低いため、睡眠中に生成されます。
竹を
用い 繊維 の  繊維のこのタイプは、最近導入され、共通の利点に全ての天然糸(通気性と快適性)を有する:枕部価値言及した 抗菌 竹の固有の特性。

認証

 枕の 品質 と 衛生特性は、いくつかの独立した機関によって認定されています。現在市場に出回っているクッションには、基本的に2種類の認証があります。

  • 大江子テックススタンダード100
  • ノミット

それが何であるか見てみましょう。

大江子テックススタンダード100

Oeko Tex は、1992年に設立されたスイスの認証機関であり、ファッションと家庭用リネンの繊維認証を専門としています。発行される証明書はさまざまですが、最初で最も重要なのは「 標準100   」証明書です。この場合、枕の使用材料が 無毒であることを証明します。

ノミット

Nomite(文字通り:なしダニ)、逆に、ある低刺激性ドイツを拠点にヨーロッパのダウン協会認定ブランド   。羽とedredonsで満たさ耐火材料、特に寝具 のダニの増殖である。 それだけで指定されていません羽毛自体裏地の特徴は、乾いた状態を保つだけでなく、カバー生地の密度の影響も受けます。また、カバー生地の密度は、ダニが裏地に侵入するのを防ぐための物理的な障壁を形成します。

維持する

テキスタイル、特に寝具などの重いテキスタイルについては、常に良い仕事をしますので正しく洗って乾かす方法に注意を払う必要があり  ます。実際、裏地によっては、枕は手で洗ったり、機械で洗っ たり、乾燥させたりすることができます 。枕への早期の損傷を避けるために、適切なラベルの指示に従うことが重要です。
どのように枕を掃除しても、衛生状態を維持するために 、枕 4回、枕カバーは月に1回、枕カバーは週に1回掃除する必要があることを忘れないでください
L「 乾燥は 安全に行うことができ、」アウトドアを 、熱いヶ月で入れ、それを上 の乾燥ラック寒いときに自宅で、またはこの治療に適したマットに置くドライヤーをちなみに、乾かしたい場合でも、ラベルの説明書を読む必要があります。

一般的な問題

首に使用する枕はどれですか?

頸椎に関連する問題については、睡眠中に完全な脊椎の位置合わせを維持するように設計および成形された特別な整形外科用枕を使用するのが最善です。この特定のタイプの枕は、専用の枕購入ガイドで個別扱います

枕が黄色くなるのはなぜですか?

枕が黄変する理由は単純です。それは私たちの汗です。皮脂、汗、皮膚と人体によって生成された水分が繊維の間に自然に蓄積し、薄黄色のハローを形成します。
これらの有機物の蓄積はバクテリアやダニの繁殖地であるため、衛生的な観点から、その形成を防ぐことは理にかなっています。枕の内部を清潔に保つために、少なくとも年に4回の清掃をお勧めします。また、枕前処理する前に、通常の漂白剤を使用することもできます。日曜大工の代替漂白剤は、重炭酸塩は、単独で、または白酢やティーツリー油と組み合わせて使用されます。次の3つの代替方法を使用する必要があります。

  • 重炭酸塩 :重炭酸塩の半分のカップを洗面器または浴槽に溶かし、洗う前に枕を15分間浸します。
  • ベーキング ソーダ とホワイトビネガー :洗浄前に洗濯機でそれを追加、均一な溶液を作成するためにホワイトビネガーとベーキングソーダのハーフカップの半カップを追加。
  • ベーキング ソーダ とティーツリーオイルを ソーダと油を焼くの10滴を、半カップを混ぜます:。混合物を染みに塗布し、45分間作用させます。次に、ブラシで残留物を取り除き、マットを洗います。

枕はどこに投げましたか?

枕は、通常は衣服や寝具を詰めたもので、「毎日」捨てられるゴミではないため、正しい置き方には疑問があります。幸いなことに、通常は2つのオプションがあります。

  • 収集センターで :非常にかさばるキルト(2層キルトや2層キルトなど)を廃棄する必要がある場合は、それが望ましいです。
  • ゴミ箱で未分化 :ゴミ箱は ゴミ箱 や ジャンク ハウスの で 、古いマットを乾いた容器に安全に入れることができます。

市町村と収集センターが異なる指示を提供することはめったにありません。収集サービスマネージャーに電話すると、クエリを解決するのに役立ちます。

 

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